WARZYWA, KTÓRE LECZĄ
WARZYWA, KTÓRE LECZĄ
Warzywa są zdrowe ` to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało` Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek pomidora na kanapkę!W tej książce znajdziesz przepisy na łatwe i niebanalne potrawy z warzywami w roli głównej: pożywne zupy i obiady, atrakcyjne przekąski (takie jak warzywne gofry, frytki czy muffinki) oraz domowe soki i koktajle. Opisano w niej ponad dwadzieścia najpopularniejszych warzyw i ich prozdrowotne właściwości. Dowiedz się zatem, co jeść, by wspomóc walkę z cukrzycą, nadciśnieniem i chorobami stawów. Po które warzywo sięgnąć, by wzmocnić odporność lub zadbać o prawidłową kondycję oczu, włosów i skóry` Jakie posiłki wspomogą pracę jelit` Jak warzywna dieta wpisuje się w profilaktykę schorzeń sercowo-naczyniowych`Nie czekaj do poniedziałku czy końca wakacji ` zadbaj o zdrowie już dziś!
Opis
- Język
- PL
- Ilość stron
- 264
- Data premiery
- 2020-09-03
- Rodzaj okładki
- MIĘKKA
- Termin realizacji
- 72
16 innych pozycji w tej samej kategorii: