TECHNIKI SAMOOBRONY DLA KOBIET
TECHNIKI SAMOOBRONY DLA KOBIET
lt:brgt:Poznaj skuteczne techniki samoobronylt:brgt:Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciamilt:brgt:Stosuj bloki, zbicia, unikilt:brgt:Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótkąlt:brgt:lt:brgt:Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii Samoobrona tegoż autora ukazały się: Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni oraz Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni. lt:brgt:lt:brgt:Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front): pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)
Opis
- Język
- PL
- Ilość stron
- 48
- Data premiery
- 2017-08-21
- Rodzaj okładki
- MIĘKKA
- Termin realizacji
- 72
16 innych pozycji w tej samej kategorii: