LĘK OSWÓJ GO
LĘK OSWÓJ GO
Wyeliminuj lęk ze swojego życia. Masz wrażenie, że rzeczywistość cię przerasta` Gdy czujesz, że pod naporem atakujących twoją głowę myśli pękasz, pojawia się lęk. Jaki jest twój pierwszy odruch` Walczyć` Uciekać` Zastygnąć w bezruchu i przeczekać` Jak przetrwać kolejny dzień, kiedy nieustannie jesteś na skraju wytrzymałości nerwowej` Czas się od tego odciąć. Jeśli pragniesz zmiany, musisz zacząć od poprawienia jakości swoich myśli. Mają ogromny wpływ na to, jak się czujemy, a w konsekwencji, jak się zachowujemy. Nie wiesz, jak skierować je na właściwe tory` Ta książka jest dla ciebie.
16 innych pozycji w tej samej kategorii: