BIOHACKING MÓZGU. ĆWICZENIA I NAUKOWE STRATEGIE, KTÓRE POMOGĄ PODNIEŚĆ WYDAJNOŚĆ MÓZGU I ZAPOBIEC CHOROBOM NEURODEGENERACYJNY...
BIOHACKING MÓZGU. ĆWICZENIA I NAUKOWE STRATEGIE, KTÓRE POMOGĄ PODNIEŚĆ WYDAJNOŚĆ MÓZGU I ZAPOBIEC CHOROBOM NEURODEGENERACYJNY...
lt:brgt:Na czym polega biohacking mózgu? To niezwykle proste i skuteczne techniki, które zregenerują twój mózg, poprawią jego funkcjonowanie, a także zapobiegną rozwojowi depresji i chorób neurodegeneracyjnych. Ceniona naukowiec i lekarka pracująca z największymi medycznymi autorytetami stworzyła kompletny przewodnik biohackowania mózgu. Znajdziesz w nim kompleksowe porady dotyczące diety dla mózgu oraz radzenia sobie ze skutkami przewlekłego stresu. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, i poznasz skuteczne techniki, które poprawią pamięć i koncentrację, ułatwiając ci naukę i pracę. Znajdziesz tu niezbędne instrukcje, jak zainicjować neurogenezę, czyli tworzenie neuronów. Biohacking mózgu zadbaj o zdrowie mózgu!
Opis
- Język
- PL
- Ilość stron
- 320
- Data premiery
- 2022-04-26
- Rodzaj okładki
- MIĘKKA
- Termin realizacji
- 72
16 innych pozycji w tej samej kategorii: