KOMPLETNA DIETA NA ZDROWY MÓZG
KOMPLETNA DIETA NA ZDROWY MÓZG
Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowemu odżywianiu, równowaga hormonalna, a co za tym idzie ` mniej stresu i niepokoju. Korzyści wynikające z wprowadzenia diety dla zdrowia mózgu jest o wiele więcej! Poznasz je wszystkie dzięki tej publikacji. Autorka opisuje w niej nie tylko założenia diety dla mózgu ` których podstawą są diety ketogeniczna i niskoglikemiczna ` ale również prozapalne pokarmy, które mogą zaburzyć mikrobiom jelitowy. Z prostymi quizami sprawdzisz swój stan zdrowia, poznasz listę badań laboratoryjnych i suplementów, które pomogą odżywić ciało i umysł. Odżywiony mózg kluczem do dobrego samopoczucia.
Data sheet
- Język
- PL
- Ilość stron
- 416
- Rodzaj okładki
- MIĘKKA
- Termin realizacji
- 72
16 other products in the same category: