KALISTENIKA - SKUTECZNY TRENING SIŁOWY Z WYKORZYSTANIEM WŁASNEJ MASY CIAŁA. PROSTE ĆWICZENIA NA ZDROWIE I KONDYCJĘ BEZ WYCHOD...

zł44.40

KALISTENIKA - SKUTECZNY TRENING SIŁOWY Z WYKORZYSTANIEM WŁASNEJ MASY CIAŁA. PROSTE ĆWICZENIA NA ZDROWIE I KONDYCJĘ BEZ WYCHOD...

lt:brgt:Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego bólu stawów związanego z siedzącym trybem życia i nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania specjalistycznego sprzętu. Dzięki tej książce poznasz proste i skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciężaru. Z łatwością dopasujesz je do swojego poziomu sprawności i pożądanych celów, a trening stanie się dla Ciebie formą relaksu. W ten sposób nie tylko poprawisz sprawność fizyczną, ale też korzystnie wpłyniesz na swoje zdrowie. Kalistenika w domu wzmocnij swoje mięśnie, stawy i kości.

9788381687089

Data sheet

Język
PL
Ilość stron
168
Rodzaj okładki
MIĘKKA
Termin realizacji
72
chat Comments (0)
No customer reviews for the moment.
Loading...