JAK DOŻYĆ SETKI

lt:pgt:Tajemnica zdrowej długowieczności w czterech prostych krokach.lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:IŚĆ ó JEŚĆ ó SPAĆ ó DBAĆlt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:Co dzieje się z ciałem, kiedy się starzeje i czy da się spowolnić ten proces?lt:/pgt: lt:pgt:Gdzie leży granica ludzkiego potencjału i jak do niej dotrzeć?lt:/pgt: lt:pgt:Czy pech w genetycznej loterii oznacza, że jesteśmy zgubieni?lt:/pgt: lt:pgt:Czego nie da się zmienić, a na co mamy realny wpływ?lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:Twórca najpopularniejszego portalu o długim, a przede wszystkim zdrowym życiu, szuka najskuteczniejszej metody na to, jak w naturalny i bezpieczny sposób możemy podkręcić funkcjonowanie naszego organizmu. Pokazuje, jak zadbać o to, aby wolniej się on zużywał, pracował sprawniej i o wiele dłużej. Czasu nie da się wprawdzie zatrzymać, ale ta książka podpowie, jak spowolnić jego bieg.lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:Mało kto boi się starości samej w sobie przeraża nas raczej myśl o niedołężności i samotności. Nikt jednak nie miałby nic przeciwko długiemu życiu, wiedząc, że będzie całkiem znośne, przyjemne i samodzielne. Istnieją sposoby na to, by jak najbardziej przedłużyć życie w możliwie najlepszej kondycji. Ba, jesteśmy w stanie wpływać nawet na działanie genów! Można porównać je do dysku komputera, a nasze wybory i nawyki do zainstalowanych na nim aplikacji. Niektóre programy otrzymujemy w pakiecie startowym i nie da się ich wyłączyć, ale większość wybieramy sami.lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:Warto żyć tak, jak gdyby wszystko było w naszych rękach. Każda pozytywna zmiana, nawet najdrobniejsza, ma znaczenie. Bo do setki wiodą różne drogi.lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: