KAŻDY POWINIEN TO WIEDZIEĆ. NAUKA O ŻYWIENIU DLA ZACHOWANIA ZDROWIA PRZEZ CAŁE ŻYCIE

lt:pgt:To książka, która powinna się znaleźć w każdym domu!lt:/pgt: lt:pgt:W świecie, w którym internet pęka w szwach od sprzecznych porad zdrowotnych, modnych diet i magicznych suplementów, dr Federica Amati oferuje coś, czego naprawdę nam dziś potrzeba: rzetelną, przystępną i praktyczną wiedzę opartą na badaniach naukowych.lt:/pgt: lt:pgt:lt:emgt:Każdy powinien to wiedzieć. Nauka o żywieniu dla zachowania zdrowia przez całe życielt:/emgt: to wyjątkowy przewodnik po ludzkim zdrowiu i odżywianiu. To książka, która nie tylko tłumaczy, jak działa nasze ciało, lecz także pokazuje, w jaki sposób świadomie o nie dbać poprzez codzienne wybory żywieniowe.lt:/pgt: lt:pgt:Czytając tę publikację:lt:/pgt: lt:ulgt: lt:ligt:dowiesz się, dlaczego odpowiednie odżywianie odgrywa tak ważną rolę na poszczególnych etapach naszego życia od poczęcia aż do później dorosłości,lt:/ligt: lt:ligt:zdobędziesz wiedzę z zakresu konkretnych działań, które możesz wdrożyć, by wspomagać swoje zdrowie i samopoczucie,lt:/ligt: lt:/ulgt: lt:ulgt: lt:ligt:nauczysz się, jak odsiewać wartościowe informacje zdrowotne od fake newsów,lt:/ligt: lt:ligt:poznasz fakty i mity na temat produktów wysokoprzetworzonych i superfoods,lt:/ligt: lt:ligt:zrozumiesz, jak nasze wybory żywieniowe wpływają na długowieczność.lt:/ligt: lt:/ulgt: lt:pgt:Ta książka pomoże Ci zrozumieć, jak możesz wspierać swoje ciało i umysł na wybranych etapach życia.lt:/pgt: lt:pgt:Bo...