JOGA DLA DZIECI PORADNIK DLA RODZICÓW I NAUCZYCIELI

Name: JOGA DLA DZIECI PORADNIK DLA RODZICÓW I NAUCZYCIELI
Brand: JAKUBIK-HAJDUKIEWICZ JOANNA
SKU: 9788360528990
Price: 42 PLN
Availability: InStock

zł42.00

favorite

favorite_border

Description
Product Details

Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów.Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące:` zwiększenie gibkości i elastyczności ciała,` wzmocnienie mięśni,` redukcja bólów kręgosłupa,` korekta sylwetki,` odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych,` nauka samodyscypliny,` kształcenie umiejętności społecznych,` wzrost wiary w siebie, samoakceptacji oraz wiele innych.Joga bowiem to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale o wiele bardziej złożona aktywność, angażująca wszystkie sfery osobowości dziecka. Kiedy pracujemy z ciałem, docieramy również do psychiki, wpływamy na emocje. Oznacza to, że zmiana na poziomie ciała związana jest również ze zmianą uczuć i emocji.

Brand JAKUBIK-HAJDUKIEWICZ JOANNA

WYDAWNICTWO KOS

Reference 9788360528990

Data sheet