ANATOMIA STRETCHINGU - KOMPLETNY, ILUSTROWANY PRZEWODNIK zoom_in

ANATOMIA STRETCHINGU - KOMPLETNY, ILUSTROWANY PRZEWODNIK

zł149.40

ANATOMIA STRETCHINGU - KOMPLETNY, ILUSTROWANY PRZEWODNIK

favorite
favorite_border

Jak szybko pozbyć się bólu mięśni i stawów` Czy można samodzielnie usunąć ból kręgosłupa i pleców` Okazuje się, że wystarczy stretching dla początkujących, aby uczynić ciało elastycznym, pięknym i zdrowym. W nowym, rozszerzonym wydaniu Anatomii stretchingu znajdziesz ćwiczenia rozciągające kręgosłup, plecy i nogi. Ponadto dowiesz się, czym jest masaż powięzi i nauczysz się prawidłowo wykonywać ćwiczenia na stawy. Korzystając z tego bogato ilustrowanego przewodnika po stretchingu, zdobędziesz wiedzę na temat prostej aktywności fizycznej, która wzmocni mięśnie, skoryguje sylwetkę, poprawi wady postawy, ale też będzie doskonałym sposobem na stres. Bądź w formie i zadbaj o swoje zdrowie i kondycję.

KOKKONEN JOUKO
9788382727111

Data sheet

Język
PL
Ilość stron
304
Rodzaj okładki
TWARDA
Termin realizacji
72
chat Comments (0)
No customer reviews for the moment.

16 other products in the same category:

Previous keyboard_arrow_left
Next keyboard_arrow_right