KIM JESTEŚMY? (PRAWIE) WSZYSTKO, CO PSYCHOLOGIA MÓWI O NAS

lt:pgt:Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie dlaczego?Ł.lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:ó Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu?lt:/pgt: lt:pgt:ó Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji?lt:/pgt: lt:pgt:ó Dlaczego cały czas siebie krytykuję?lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:Stefanie Stahl psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak pracujeŁ nasza świadomość, co nas skłania do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć.lt:/pgt: