VIBE CHECK. BĄDŹ NAJLEPSZĄ WERSJĄ SIEBIE

lt:pgt:Vibe Check pomaga zrozumieć, kim jestem i zdobyć narzędzia do skutecznego radzenia sobie z różnymi emocjami, stresującymi sytuacjami, złym snem i innymi problemami z dobrostanem i ze zdrowiem psychicznym.nbsp:lt:/pgt:lt:pgt:Chociaż nie zastępuje terapii, ten dziennik jest świetnym miejscem do rozpoczęcia i prowadzenia notatek, które mogą pomóc uporządkować emocje i ubrać je w słowa. nbsp: nbsp: nbsp:lt:/pgt:lt:pgt:Wypełniony podpowiedziami, ćwiczeniami i prostymi grafikami dziennik zapewnia kreatywną przestrzeń do pracy nad codziennymi wyzwaniami życia.nbsp:lt:/pgt:lt:pgt:Ten kreatywny dziennik jest Twoim osobistym zestawem narzędzi poprawiających nastrój.lt:/pgt:lt:pgt:Pomaga zrozumieć siebie, rozwinąć nieograniczoną kreatywność i zajrzeć w najpiękniejsze zakamarki własnego serca.lt:/pgt:lt:pgt:Dowiedz się, co czujesz.nbsp:lt:brgt:Każda emocja jest cenna.nbsp:lt:brgt:Zaopiekuj się swoimi niedoskonałościami.nbsp:lt:brgt:Zarządzaj swoim życiem.nbsp:lt:brgt:Poznaj swoje uczucia.lt:/pgt: