SZTUKA KETO

lt:pgt:Nie sztuką jest schudnąć szybko, a potem doświadczyć efektu jojo. Sztuką jest zredukować masę ciała trwale, nie degradując przy tym organizmu. Wręcz przeciwnie odżywić go, wygasić stany zapalne i nabrać odporności. Sztuką jest zmienić styl życia, wypracować nowe nawyki, a przy tym cieszyć się świetnym samopoczuciem, jeść pysznie i do syta.lt:/pgt: lt:pgt:To właśnie sztuka lt:stronggt:KETOlt:/stronggt:.lt:/pgt: lt:pgt:Pokażę Ci, że lt:stronggt:KETOlt:/stronggt: to nie synonim monotonii i restrykcji, ale nieograniczonych możliwości, nie tylko kulinarnych.lt:/pgt: lt:pgt:Dokładnie opisuję procesy adaptacji i jak się do niej przygotować. Dowiesz się, co jeść, w jaki sposób łączyć produkty i budować odżywcze posiłki, a czego unikać uwolnię Cię na zawsze od gotowych jadłospisów.lt:/pgt: lt:pgt:Poznasz drogę mojej przemiany i bardzo osobistą sprzed lt:stronggt:ketolt:/stronggt: historię nadwagi i otyłości. Dowiesz się, jak stałam się mistrzynią balansu i jak trudne było to wyzwanie. Opowiem Ci, jakie popełniłam błędy, których Ty możesz uniknąć.lt:/pgt: lt:pgt:W mojej książce znajdziesz ogromną bazę ponad 70 pysznych i prostych przepisów na dania główne, śniadania, przekąski, pomysły na zamienniki ziemniaków, makaronów i pieczywa, ale także na desery. Odkryj lt:stronggt:KETOlt:/stronggt: i sprawdź, jak poprawi się Twoje zdrowie.lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:Ketobulkalt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:KETOBULKAlt:/pgt: lt:pgt:Solvita Kalugina-Bułka, urodzona na Łotwie, kilkukrotnie w życiu zmieniała kraje zamieszkania. Od ponad 12 lat mieszka i pracuje w Wiedniu, aktywnie angażując się społecznie i charytatywnie w działalność wielu organizacji i stowarzyszeń.lt:/pgt: lt:pgt:Imię Solvita oznacza słoneczne życieŁ lub życie słońcaŁ, co idealnie odwzorowuje usposobienie właścicielki.lt:/pgt: lt:pgt:Po porzuceniu kariery w korpo zrezygnowała również z niezdrowego trybu życia, odkryła dietę ketogeniczną oraz biohacking, schudła ponad 30 kg i odzyskała zdrowie, stając się ambasadorką zdrowego i zrównoważonego stylu życia, topową KETOinfluencerką w Polsce. W czerwcu 2020 roku zaczęła dzielić się swoją codziennością, autorskimi przepisami, wiedzą i doświadczeniem na Instagramie. Efekt? W ciągu dwóch lat ponad 100 tysięcy obserwatorów, którym codziennie dostarcza dozę inspiracji, lifestyleu, KETOhumoru, zdrowych przepisów i porad. @KETOBULKA motywuje do wiary we własne możliwości. To profil prowadzony z sercem, misją i pasją. Przykład Solvity dowodzi, że można zmienić sposób odżywiania się, pokonać otyłość i rozprawić się z chorobami. A także zacząć ćwiczyć na siłowni i zyskać formę. Odkryć siebie na nowo.lt:/pgt: lt:pgt:Bo nie ma rzeczy niemożliwych!lt:/pgt: