STRESUJ SIĘ... ODPOWIEDNIO! 9 SKUTECZNYCH SPOSOBÓW, JAK ZAMIENIĆ STRES W SPOKÓJ I POZYTYWNĄ ENERGIĘ ŻYCIOWĄ
STRESUJ SIĘ... ODPOWIEDNIO! 9 SKUTECZNYCH SPOSOBÓW, JAK ZAMIENIĆ STRES W SPOKÓJ I POZYTYWNĄ ENERGIĘ ŻYCIOWĄ
lt:pgt:Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić. lt:brgt:Autor zna złąŁ i tę właściwąŁ relację ze stresem. Doświadczył wypalenia związanego ze stresem, niepokojem i stanami lękowymi, ale je przezwyciężył. Dziś dzieli się tą wiedzą z tobą! Pokazuje sposoby na to, jak radzić sobie ze stresem w pozytywny sposób. Łączy sprawdzone strategie ze sportu wyczynowego z najnowszymi doniesieniami z dziedziny psychologii i motywacji. A to sprawia, że łatwo skorzystasz z nich w codziennym życiu i rozwoju osobistym. lt:brgt:Poznaj 9 decyzji, które możesz podjąć, aby uniknąć niepotrzebnego stresu i z pełną świadomością zamienić go w pozytywną energię. Spokój jest twoją decyzją.lt:/pgt:
Data sheet
- Język
- PL
- Ilość stron
- 256
- Data premiery
- 2023-10-18
- Rodzaj okładki
- MIĘKKA
- Termin realizacji
- 72
16 other products in the same category: