JAK ZADBAĆ O SIEBIE - AFIRMACJE NA KAŻDY DZIEŃ ROKU
JAK ZADBAĆ O SIEBIE - AFIRMACJE NA KAŻDY DZIEŃ ROKU
Nadszedł idealny czas, by wyrobić w sobie nawyk dbania o siebie! Ta książka zawiera 365 refleksji, afirmacji na dobry dzień, inspirujących cytatów i ćwiczeń mindfulness, które pomogą ci zaangażować się w codzienną praktykę dbania o siebie. To swojego rodzaju terapia, która pomoże ci rozpocząć każdy dzień z poczuciem celu i pozytywnym myśleniem! Poznaj proste inspiracje na każdy dzień roku! Rano przeczytaj wpis i żyj nim z intencją i celem przez resztę dnia. Odkryj ćwiczenia, takie jak praktykowanie wdzięczności, komplementowanie siebie, wybranie nowej drogi do pracy czy poranki bez mediów społecznościowych. Dzięki nim nie tylko wzmocnisz poczucie własnej wartości i wypełnisz życie pozytywną energią, ale również zrobisz pierwszy krok do spełnienia marzeń i rozwoju duchowego. To będzie twój rok!
Data sheet
- Język
- PL
- Ilość stron
- 256
- Data premiery
- 2023-09-13
- Rodzaj okładki
- MIĘKKA
- Termin realizacji
- 72
16 other products in the same category: