BUDDYJSKIE PRAKTYKI DLA ZDROWIA. MEDYTACJE, MANTRY I RYTUAŁY, DZIĘKI KTÓRYM POKONASZ DEPRESJĘ, LĘKI I SKUTKI NADMIERNEGO STRE...

Name: BUDDYJSKIE PRAKTYKI DLA ZDROWIA. MEDYTACJE, MANTRY I RYTUAŁY, DZIĘKI KTÓRYM POKONASZ DEPRESJĘ, LĘKI I SKUTKI NADMIERNEGO STRE...
Brand: CORTĘS-VEGA TERRY
SKU: 9788381717922
Price: 44.4 PLN
Availability: InStock

zł44.40

favorite

favorite_border

Description
Product Details

lt:brgt:Czy cierpienie ma sens? Czy można wyzbyć się lęku? Coraz więcej osób szuka drogi rozwoju duchowego i szczęścia w praktykach buddyjskich. Jak znaleźć tę, która uzdrowi cię z trudnych emocji? Autorka, uczennica Mistrza Zen Thich Nhat Hanh, stworzyła ten przewodnik po praktykach duchowych, byś mógł odzyskać spokojny umysł. Ta doświadczona nauczycielka dharmy wyjaśnia rolę buddyzmu w uzdrawianiu. Pomoże ci przygotować się na przyjęcie i przeprowadzenie rytuałów. Tak dobrała uzdrawiające mantry, modlitwy i medytacje w tym chodzone, byś mógł wyzbyć się stresu, pogodził ze stratą i zbudował pewność siebie. Ćwiczenia oddechowe, umysłu i mindfulness nauczą cię wdzięczności i życia tu i teraz. Wykorzystaj buddyjskie rytuały, by pokonać lęk i stres w codziennym życiu.

Brand CORTĘS-VEGA TERRY

Reference 9788381717922

Data sheet