CIAŁOCZUŁOŚĆ. JAK NAWIĄZAĆ KONTAKT ZE SWOIM CIAŁEM

lt:pgt:Jak mieć spokojniejsze relacje? Jak osiągnąć holistyczne zdrowie? Jak dokonać głębokiej zmiany w swoim życiu?lt:/pgt: lt:pgt:Odkryj ciałoczułość rewolucyjne podejście, które umożliwi ci nawiązanie autentycznej więzi ze swoim ciałem.lt:/pgt: lt:pgt:Ta książka nauczy cię, jak słuchać sygnałów płynących z wnętrza, co przyczyni się do poprawy zdrowia, wzmocnienia relacji oraz osiągnięcia spokoju i byciu w obecnej chwili. W świecie, który pędzi naprzód, przepełnionym powierzchownością i natychmiastowymi rozwiązaniami, znajdziesz klucz do trwałej zmiany.lt:/pgt: lt:pgt:Ciałoczułość to praktyczne narzędzie, które pomoże ci uwolnić się od stresu, napięć i ograniczeń, otwierając drzwi do mądrości twojego ciała i pełni życia.lt:/pgt: lt:pgt:lt:/pgt: lt:pgt:Dr Luke Sniewskilt:/pgt: lt:pgt:Luke jest facylitatorem, mentorem oraz certyfikowanym praktykiem lt:emgt:Compassionate Inquirylt:/emgt: psychoterapeutycznego podejścia opracowanego przez doktora Gabora Matę. Jego badania doktoranckie koncentrowały się na medytacji jako formie interwencji dla mężczyzn uzależnionych od pornografii. Jako trener wellbeing i terapeuta somatyczny, Luke łączy swoją szeroką wiedzę i doświadczenie w unikalnym podejściu, które pomaga innym doświadczyć większej witalności, autentyczności oraz wewnętrznego spokoju w życiu.lt:/pgt: