PODRÓŻ DO OJCA CIEKAWOŚCI
zł19.00
LĘK. CO WARTO WIEDZIEĆ, BY PRZETRWAĆ BURZĘ WYD. 2024
zł49.99
LĘK. CO WARTO WIEDZIEĆ, BY PRZETRWAĆ BURZĘ WYD. 2024
Uważność może nam dać odwagę. Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa. W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich Nhat Hanh objaśnia, jak możemy rozpoznać nasz lęk i przekształcić go, odnajdując drogę do prawdziwego szczęścia i wolności. Posługując się osobistymi anegdotami z długiego i barwnego życia, jak również własnym doświadczeniem mnicha buddyjskiego, Thich Nhat Hanh uczy, w jaki sposób praktyczne techniki uważności są w stanie nam pomóc. Pokazuje, jak możemy zakorzenić się w chwili obecnej i znaleźć w sobie odwagę skonfrontowania się z tym, co nas przeraża, abyśmy mogli panować nad własnym lękiem i cieszyć się życiem.
WYDAWNICTWO CZARNA OWCA SP.Z O.O.
9788383821955
1
Data sheet
- Język
- PL
- Ilość stron
- 198
- Data premiery
- 2024-12-17
- Rodzaj okładki
- TWARDA
- Termin realizacji
- 24
chat
Comments (0)
No customer reviews for the moment.
16 other products in the same category:
