ANATOMIA FUNKCJONALNA JOGI. ILUSTROWANY PRZEWODNIK PO ASANACH DLA POCZĄTKUJĄCYCH, PRAKTYKUJĄCYCH I NAUCZYCIELI zoom_in

ANATOMIA FUNKCJONALNA JOGI. ILUSTROWANY PRZEWODNIK PO ASANACH DLA POCZĄTKUJĄCYCH, PRAKTYKUJĄCYCH I NAUCZYCIELI

zł124.20

ANATOMIA FUNKCJONALNA JOGI. ILUSTROWANY PRZEWODNIK PO ASANACH DLA POCZĄTKUJĄCYCH, PRAKTYKUJĄCYCH I NAUCZYCIELI

favorite
favorite_border
6

Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najlepszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi` Ta książka jest dla ciebie, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, doświadczonym praktykującym, czy nauczycielem. Poznaj anatomiczne aspekty jogi, które pomogą ci lepiej zrozumieć swoje ciało. Dzięki ćwiczeniom oddechowym i terapii jogą odkryjesz skuteczne sposoby na stres. Aktywność fizyczna to klucz do eliminowania bólu kręgosłupa, pleców i stawów. Dlatego zastosowanie odpowiednich ćwiczeń na stawy i masaż powięzi poprawią twój komfort oraz sprawność. A twoje mięśnie i ciało będą ci wdzięczne za poświęcony czas. Dzięki anatomii funkcjonalnej jogi odkryjesz tajemnice swojego ciała w praktyce jogi.

KEIL DAVID
VITAL
9788382727364
6

Data sheet

Język
PL
Ilość stron
387
Data premiery
2024-04-22
Rodzaj okładki
MIĘKKA
Termin realizacji
72
chat Comments (0)
No customer reviews for the moment.

16 other products in the same category:

Previous keyboard_arrow_left
Next keyboard_arrow_right

Customers who bought this product also bought:

Previous keyboard_arrow_left
Next keyboard_arrow_right