INSULINOOPORNOŚĆ DIETA I KSIĄŻKA KUCHARSKA. 100 ŁATWYCH DO PRZYGOTOWANIA DAŃ, PLAN CODZIENNYCH POSIŁKÓW I ĆWICZENIA, KTÓRE PO...

Name: INSULINOOPORNOŚĆ DIETA I KSIĄŻKA KUCHARSKA. 100 ŁATWYCH DO PRZYGOTOWANIA DAŃ, PLAN CODZIENNYCH POSIŁKÓW I ĆWICZENIA, KTÓRE PO...
Brand: SPENCER TARA
SKU: 9788382720853
Price: 79.9 PLN
Availability: InStock

zł79.90

INSULINOOPORNOŚĆ DIETA I KSIĄŻKA KUCHARSKA. 100 ŁATWYCH DO PRZYGOTOWANIA DAŃ, PLAN CODZIENNYCH POSIŁKÓW I ĆWICZENIA, KTÓRE PO...

favorite

favorite_border

Description
Product Details

lt:brgt:Zdrowo się odżywiasz, a nie możesz schudnąć? Masz wysokie ciśnienie krwi lub odczuwasz ciągłą ochotę na słodycze? To mogą być objawy insulinooporności, która prowadzi do cukrzycy. Autorka udowadnia, że proste zmiany w stylu życia, diecie i aktywności fizycznej mogą odwrócić przebieg choroby i przyspieszyć powrót do zdrowia. Przedstawia dietę na insulinooporność wraz z jej zasadami i 28-dniowym planem posiłków o niskim indeksie glikemicznym. Dowiesz się, jakie produkty wyeliminować, a które wprowadzić do menu. Poznasz ćwiczenia fizyczne, które podkręcą twój metabolizm i sprawią, że odchudzanie stanie się łatwiejsze! Techniki, takie jak samowspółczucie czy medytacja, pomogą ci odzyskać wiarę w siebie, zaakceptować ciało i słabości. Pokonaj insulinooporność naturalnie!

Brand SPENCER TARA

Reference 9788382720853

Data sheet

Język: PL
Ilość stron: 248
Data premiery: 2022-01-24
Rodzaj okładki: MIĘKKA
Termin realizacji: 72

Comments (0)

zł59.90