NEURONAUKA W PSYCHOTERAPEUTYCZNYM PROCESIE ZMIANY

lt:pgt: lt:stronggt:Instrukcja obsługi mózguŁ dlaczego warto wykorzystywać neuronaukę w psychoterapiilt:/stronggt:lt:/pgt: lt:pgt: Neuronauka jest jedną z nielicznych dyscyplin naukowych, która integruje różne nurty i szkoły terapeutyczne. Wiedza na temat funkcjonowania sieci neuronowych i zależności między zdrowiem psychicznym a strukturą mózgu to przy tym niezastąpiony sojusznik w przełamywaniu obaw pacjentów przed psychoterapią. Wprowadzenie elementów neuronauki do pracy z klientami ułatwia wytłumaczenie im, skąd się biorą ich odczucia, jaki jest bezpośredni związek między pracą mózgu, a ich konkretnymi problemami oraz jak wpływa na nich proces terapeutyczny.lt:/pgt: lt:pgt: John B. Arden łącząc neuronaukę z psychoterapią, psychologią rozwojową, badaniami nad pamięcią oraz przywiązaniem, proponuje uniwersalne, wolne od uprzedzeń podejście terapeutyczne gotowe do praktycznego wykorzystania. Autor pokazuje, jak zastosować je m.in. w terapii lęków i fobii, zespołu stresu pourazowego, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych oraz depresji. Podpowiada też, jak budować sojusz z pacjentami i pomagać im dbać o zdrowie mózgu.lt:/pgt: lt:pgt: Wykorzystanie w praktyce sugestii zawartych w książce ułatwiają wyróżnione graficznie ramki z poradami dla pacjentów i krótkie opisy badań z zakresu neuronauki ilustrujące omawiane zagadnienia. Neuronauka w psychoterapeutycznym procesie zmiany to doskonała pozycja do zastosowania w codziennej praktyce przez wszystkich klinicystów i psychoterapeutów.lt:/pgt: lt:pgt: Głównym celem tej książki jest zapewnienie [...], wskazówek, jak połączyć wszystkie nurty badawcze włączając w to neuronaukę w sposób możliwy do zrealizowania w praktyce, tak aby pomóc pacjentom zrozumieć i uporać się z depresją i lękiem. Techniki, które tu opisałem, oparte zostały na wynikach licznych badań i są zgodne z aktualną wiedzą na temat funkcjonowania ludzkiego mózgu. Wychodząc poza to, co nazywamy praktykami opartymi na dowodach naukowych (EBP), metody te zostały przedstawione w badaniach jako najbardziej skuteczne w pomaganiu ludziom, którzy cierpią z powodu różnych problemów psychicznych.Łlt:/pgt: lt:pgt: lt:emgt:John B. Arden, PhDlt:/emgt:lt:/pgt: lt:pgt: lt:stronggt:Tom zawieralt:/stronggt:lt:/pgt: lt:ulgt: lt:ligt: Techniki radzenia sobie z oporem klientów przed psychoterapiąlt:/ligt: lt:ligt: Zwroty, które pomogą klientom zastosować wskazówki z terapii w praktycelt:/ligt: lt:ligt: Sposoby budzenia w klientach silniejszej motywacji do udziału w terapiilt:/ligt: lt:ligt: Metody wskazania na bezpośredni związek między pracą mózgu a konkretnymi problemamilt:/ligt: lt:ligt: Narzędzia służące do wytłumaczenia klientom znaczenia diety, ćwiczeń i snu dla zdrowia psychicznegolt:/ligt: lt:/ulgt: lt:pgt: lt:stronggt:John B. Arden, PhD lt:/stronggt: posiada 35-letnie doświadczenie w zakresie terapii psychologicznej i zarządzania programami dotyczącymi zdrowia psychicznego. Opracował jeden z największych psychologicznych programów szkoleniowych w Stanach Zjednoczonych i jest autorem bądź współautorem 13 książek, w tym lt:emgt:Brain-Based Therapy with Adultslt:/emgt:. Jest kierownikiem szkoleń z zakresu zdrowia psychicznego w Kaiser Permanente Medical Centers w północnej Kalifornii, gdzie nadzoruje szkolenia w 24 placówkach medycznych.lt:/pgt: