DIETA KETO DLA KOBIET
Joanna Zielewska
![](public/covers/9788382503326.jpg)
Oprawa:
MIĘKKA
Liczba stron:
160
Wydawca:
AXEL SPRINGER POLSKA SP. Z O.O.
Data premiery:
2024-01-09
ISBN:
9788382503326
Opis produktu
<:p>:Chociaż wnbsp:kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dlanbsp:nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad inbsp:reguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów. To znbsp:ich powodu jednego dnia budzimy się piękne inbsp:możemy przenosić góry, anbsp:kolejnego wolimy ukryć się przed całym światem. Tonbsp:one także sprawiają, że podjadamy inbsp:wbrew rozsądkowi wybieramy to, co nam nie służy.nbsp:<:/p>:<:p>:Lata poważnych badań inbsp:doświadczenia tysięcy kobiet pokazały, że gdy inne diety zawodzą, naszym sojusznikiem może być dieta ketogeniczna. Sumiennie stosowana, przynosi oczekiwane rezultaty: chudniemy, czujemy się lepiej, bo lepiej pracuje nasz układ hormonalny. To oznacza, że pozbywamy się wielu dolegliwości inbsp:zaburzeń, m.in. migren, wahań nastroju, insulinooporności. Jesteśmy spokojniejsze, bardziej pogodne, więc mniej zagrożone nadciśnieniem inbsp:nadwrażliwością jelit.<:/p>:<:p>:Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz swój metabolizm inbsp:poznasz wpływ posiłków keto na swój organizm. To kobieca wersja tej diety, dlatego posiłki, choć zawierają dużo tłuszczów, swoją urodą inbsp:zapachem cieszą zmysły.<:/p>:<:p>:Jak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować inbsp:jak omijać dietetyczne pułapki? Onbsp:tym właśnie jest ta książka.<:/p>:Data Publikacji: 2024-01-09
Dodaj recenzję
Zaloguj sie, aby móc dodać swoją recenzję.
Kategorie
Tytułów w bazie:
94 258
Ostatnia aktualizacja:
04-06-2024