ENCYKLOPEDIA TECHNIK BAZOWYCH JIU-JITSU. TOM 2
Paweł Nerć
Oprawa:
MIĘKKA
Liczba stron:
93
ISBN:
9788364296383
Opis produktu
`Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu` jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. Tom 2 - Katsu, czyli japońska metoda przywracania czynności życiowych u osób poszkodowanych w wyniku urazów. Umiejętności te są niezbędne, szczególnie u instruktorów i trenerów.Rok wydania: 2020
Dodaj recenzję
Zaloguj sie, aby móc dodać swoją recenzję.
Kategorie
Tytułów w bazie:
94 361
Ostatnia aktualizacja:
09-05-2024
