DIETA DOKTORA POKONAJ CHOROBY!

Opis produktu

PIERWSZY Z CYKLU BESTSELLEROWYCH PORADNIKÓW `DIETA DOKTORA`Dynia z orzechami jako ratunek dla serca` Ziołowa pieczeń wspomagająca odporność` To możliwe! Jedzenie może nie tylko zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania, ale także przedłużyć nasze życie, poprawić nastrój, a nawet `naprawić` DNA. Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor, a także amator oryginalnych smaków, pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami, pokazuje, co dzięki zmianie diety mogą zyskać nasz mózg, skóra, odporność i samopoczucie oraz dlaczego niektóre pokarmy działają antynowotworowo. W książce znajdziesz: ` 80 przepisów o leczniczej mocy, podzielonych na kategorie według efektu zdrowotnego, ` koncepcję stylu życia `360 stopni`, wzbogaconą przydatnymi poradami, ` kody Spotify do autorskiego podcastu The Doctor`s Kitchen.Pozbądź się stanów zapalnych, wzmocnij odporność i przestań ciągle odwiedzać apteki i gabinety lekarskie. Jedzenie ma większą moc niż tabletki, a szczęśliwe i zdrowe życie zaczyna się w kuchni!

Rok wydania: 2020
Wymiary: 16.5x23.5cm