Wpisz informacje, które znasz

zamknij

10 MINUT UWAŻNOŚCI

Goldie Hawn

Audiobook - CD

Oprawa:
MIĘKKA

Wydawca:
WYDAWNICTWO MT BIZNES SP. Z O.O.

ISBN:
9788377466070

34,90 PLN
Wysyłamy w 72 godziny

Opis produktu

Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze`Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi`Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej`Niestety ` dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi.Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych.Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation*, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii ` a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia.Książka 10 minut uważności jest równie praktyczna, jak inspirująca. Stanowi odzwierciedlenie niezwykłego sukcesu programu MindUP, który:- promuje proste techniki, takie jak świadome oddychanie, odczuwanie i myślenie,- w łatwych krokach pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich,- pokazuje, jak zwiększyć wydajność dzięki lepszej koncentracji- oraz prowadzić zdrowe emocjonalnie, szczęśliwe życie!

Rok wydania: 2013
Wymiary: 13.0x19.0cm

Dodaj recenzję

Zaloguj sie, aby móc dodać swoją recenzję.

Kategorie

Newsletter

Tytułów w bazie:

912 315

Ostatnia aktualizacja:

18-01-2018

Kontakt

mail: prus@prus24.pl

telefon: (22) 826-18-35

Copyright © 2001-2018 Główna Księgarnia Naukowa im. B. Prusa. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Home   /   Informacje   /   Kontakt
Projekt i realizacja:
MDA.pl